Uciążliwe

Niezwykle istotnym jest trądzik, główny problem szczególnie wśród nastolatków. Są to wypryski spowodowane przede wszystkim swoistym burzą hormonów w okresie dojrzewania. Choroba ta nie jest niebezpieczna ani bolesna, ale dosyć uciążliwa i negatywnie wpływająca na stan psychiczny człowieka i na jego kontakty z innymi ludźmi. Najczęściej pojawia się trądzik tam, gdzie mieści się dużo gruczołów łojowych, a więc na twarzy i plecach. Pojawia się jako grudki i krostki. Przyczyna nie jest do końca wyjaśniona, ale na pewno ważne jest dziedziczenie. Z pewnością też odgrywają ważną rolę hormony płciowe, szczególnie androgeny. Dawniej myślono, że dieta ma wpływ na pojawianie się i przebieg leczenia trądziku, ale okazuje się, że myślenie to było błędne. Są też elementy, które mogą nasilać trądzik, a mianowicie: zbyt silne pocenie się, tabletki antykoncepcyjne, ciąża, leki, niektóre kosmetyki, miesiączka, przebywanie w zbyt wilgotnym klimacie itp. Okazuje się, że chłopcy cierpią z powodu trądziku częściej niż dziewczęta.

Jedną z najpopularniejszych kwestii w medycynie jest ostatnio stres. Zajmują się nim zarówno lekarze, jak i psychologowie. Jest to niezwykle szerokie pojęcie, które jednak towarzyszy nam każdego dnia i może powodować liczne choroby, zaburzać nawet wykonywanie codziennych czynności. Teoretycznie stres jest mobilizacją organizmu do swoistego radzenia sobie w określonej sytuacji. Jednakże jeśli stresu jest za dużo (zbyt wysoka intensywność) lub trwa on za długo (przeradza się w chroniczny), staje się nawet dosyć niebezpieczny dla naszego zdrowia. Wtedy też może przyczyniać się do uczucia apatii, niepokoju, niezdolności do skutecznego działania, a nawet też dolegliwości fizycznych. Ostatnie może też prowadzić do depresji. Najczęściej ostatnio leczy się nadmierny stres przymusowym urlopem, terapią u psychologa bądź terapią farmakologiczną. Na dłuższą metę leki mogą się jednak przestać sprawdzać i trzeba będzie zmienić styl swojego życia. Współcześnie stres jest jedną z najpoważniejszych chorób społecznych.

Nudności i wymioty są niezwykle przykrymi i uciążliwymi dolegliwościami. Nie są one bolesne, ale zdecydowanie nieprzyjemne. Najczęściej rozpoczyna się nudnościami i w najlepszym wypadku na tym się kończy, a po pewnym czasie i to odczucie ustępuje. Niestety najczęściej występuje po nudnościach reakcja niezależna od woli – wymioty. Polegają one na wyrzuceniu treści żołądka prze usta poprzez skurcze mięśni brzucha i klatki piersiowej. Mogą one występować zupełnie niezależnie od siebie, ale najczęściej są ze sobą powiązane. U dzieci są one najczęściej przyczyną infekcji bądź zatrucia, a u dorosłych głównie w formie zatruć pokarmowych. Przyczyn może być wiele, głównie są one jednymi z objawów chorób. Czasami wymioty mogą powodować uszkodzenia przełyku, a nawet jego zapalenie. Są one również sygnałem alarmowym dla różnych chorób, głównie układu pokarmowego. Teoretycznie zarówno nudnościom, jak i wymiotom można przeciwdziałać, głównie unikając pokarmów, które je wywołują.

Wiele młodych szczególnie osób skarży się na bóle karku. Kark i ramiona drętwieją, a każde poruszenie głową powoduje ból. Objawy te znacznie uprzykrzają życie. Przyczyn tego bólu może być wiele, jak chociażby: niewłaściwa postawa, szczególnie przy długotrwałym napięciu mięśni karku, gdy mięśnie są „przepracowane”, zawianie karku, wychłodzenie organizmu, „zawianie”, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego, osłabienie mięśni szyi i karku (głównie spowodowane brakiem właściwości aktywności fizycznej) i wiele innych. Leczenie bólów w karku odnosi się przede wszystkim do zmian zwyrodnieniowych, ale nie ma tutaj sposobu na trwałe wyleczenie, można tylko zmniejszyć dolegliwości. Polecane są zawsze zabiegi rehabilitacyjne, jak masaż karku, ćwiczenia rozluźniające, wzmacniające mięśnie karku, zabiegi fizykoterapeutyczne itp. Wielokrotnie na bóle w karku wpływa również stres, szczególnie chroniczny. Przy długotrwałych bólach, szczególnie niezwykle intensywnych, konieczna jest wizyta u lekarza i rozpoczęcia solidnego leczenia.