Jedną z najpopularniejszych kwestii w medycynie jest ostatnio stres. Zajmują się nim zarówno lekarze, jak i psychologowie. Jest to niezwykle szerokie pojęcie, które jednak towarzyszy nam każdego dnia i może powodować liczne choroby, zaburzać nawet wykonywanie codziennych czynności. Teoretycznie stres jest mobilizacją organizmu do swoistego radzenia sobie w określonej sytuacji. Jednakże jeśli stresu jest za dużo (zbyt wysoka intensywność) lub trwa on za długo (przeradza się w chroniczny), staje się nawet dosyć niebezpieczny dla naszego zdrowia. Wtedy też może przyczyniać się do uczucia apatii, niepokoju, niezdolności do skutecznego działania, a nawet też dolegliwości fizycznych. Ostatnie może też prowadzić do depresji. Najczęściej ostatnio leczy się nadmierny stres przymusowym urlopem, terapią u psychologa bądź terapią farmakologiczną. Na dłuższą metę leki mogą się jednak przestać sprawdzać i trzeba będzie zmienić styl swojego życia. Współcześnie stres jest jedną z najpoważniejszych chorób społecznych.
Tags: stres, uciążliwe dolegliwości